Корзина
421 отзыва
Внимание!!! Предновогодние скидки!!! Спешите заказать!!!Купить со скидкой
"Лида+" таблетки для похудения, препараты для потенции, омоложения, роста волос, лечения суставов.
+380939373727

Ожирение может быть избит

04.01.14

Диагностика и специальная подготовка к совершенному здоровью и внешности каждогочеловека


Мы говорили с Марком Aleksandricаспирантуре профессора спорта и физического воспитания, который находится во главе команды, Центра по профилактике ожирения и оптимизации функционирования человеческого тела''.

Как вы объясните эпидемии ожирения? 
- Различные факты влияют эту ситуацию.Еда низкого качества, с большим количеством добавок, у людей нет времени заниматься физической активности, рабочий день давно. Человек потерял привычку двигаться. Тело было создано для движения, а не сидячий образ жизни. Современная эра приносит с собой с гибелью. Ожирение, безусловно, один из них. Когда мы знаем, что сегодня более 50% детей школьного возраста страдают ожирением или граничащих чтобы это было, то это не трудно предсказать, что ситуация будет через 10-15 лет.

Есть ли способ, чтобы предотвратить ожирение? 
- Если призма индивида, есть решение. Ведущие центры в мире, чтобы справиться с этой проблемой, мы разработали определенный тип обучения с учетом этой группе населения.Они оказались достаточно, чтобы быть полностью здоровым и естественным способом решить проблему лишнего веса. Короче говоря, в документе используются различные методики быстрой ходьбе, как это практикуется на принципе гидравлики и сопротивления, который должен сказать, что технология будущего. Опыт показал, что этот тип учебного успех гарантирован.



Рисунок 2: Индивидуальное обучение 

Почему, несмотря на эти выводы трудных, чтобы похудеть? 
- Я убежден, что причина заключается в том, что люди хотят сиюминутных результатов. Это невозможно. С различными сомнительными препаратами не только не удастся, но может нанести вред здоровью. Мой совет всем, кто имеет проблемы с ожирением, чтобы занять время в жизни, чтобы справиться с ней естественным образом, чтобы получить доступ и изменить привычки и иметь терпение.

Каков ваш опыт всех этих лет, применение такого рода работы, с точки зрения результатов после такой способ обучения? 
- Я могу с уверенностью сказать, что результаты являются фантастическими, и я был особенно впечатлен желанием работать и энергии, который легко быть с клиентами, которые страдают ожирением.Когда их обучение сравнить с учебными любителей, которые поддерживают вес тела, кажется, что после 2-3 месяцев работы у них есть еще лучшие результаты, когда мы смотрим на интенсивности, продолжительности, частоты и очень активной энергии. Кажется, что энергия просто ждет, чтобы дать ей шанс для реального расширения, и с такой концепции обучения мы определенно делаем. 
Когда мы говорим конкретно о результатах мы смогли регулировать проблемы более 60 фунтов. В месячном сокращения основе не является редкостью для от 7 до 12 кг. Самое главное в том, что мы испытываем вступит в состоянии гарантировать клиентам постоянный снижение массы тела, независимо от того, является превышение 10, 20 или 60 фунтов.

Какова сумма от лишнего веса, который начинается негативное влияние на наш организм?
- Даже умеренное или мягкий ожирение лечиться, если ткань брюшной жир богат, так как увеличилось количество и размер жировых клеток связано с их повышенной активности обмена веществ. Из этого ткань может освободить жирных кислот через воротную вену в печень, где он синтезируется триглицеридов, что приводит к резистентности к инсулину.



Рисунок 3: Измерение гипертензивных реакций 
усилия после испытательной нагрузки

Унаследовал такое ожирение? 
- Есть целый ряд наследственных факторов, но это не значит, что люди, которые их обязательно должно быть ожирением. Гены, которые мы унаследовали как благодатную почву для развития ожирения, если мы не принимаем во внимание образ жизни. Ожирение может быть превентивно. Единственное различие между людьми является то, каким образом их ткани реагируют на импульс, который организм получает постоянное обучение и физической активности. Таким образом, у нас есть достаточно людей, которые всего 3-4 месяцев для продолжения работы, чтобы усовершенствовать успех, а другие требуют шесть месяцев. Бремя осуществляется теми, с унаследованных генов ожирения означает, что они должны еще немного времени, чтобы оптимизировать вес.

Какие этапы, что человек должен пройти во время тренировки? 
- Перед каждым началом непрерывного физической активности каждый человек должен выполнить ряд функциональных проб, которые будут оценки их точное физическое состояние. С помощью такого диагноза получают необходимую информацию и параметры, используемые при проектировании обучения с точки зрения интенсивности, продолжительности и частоты физических упражнений, а также основных профилактических и лечебных мероприятий, а также снижение индивидуального планирования потребления калорий.

Комплексные испытания в офисе, которая специализируется на этом виде диагностики включают в себя:

Принудительная форм и истории болезни 
-Физическое обследование и ЭКГ в состоянии покоя 
-Антропометрические измерения 
-Эргоспирометрии 
-Конец испытания и измерения после нагрузки

Полный анализ крови и мочи лабораторных испытаний также являются неотъемлемой частью всего процесса контроля и диагностики. Эти результаты дополняют общую картину физического состояния человека, который решил изменить плохие привычки и вверенной нам заботиться о своем здоровье и внешности.

Затем следует этап подготовки суставов и передвижения. Целью этого этапа является загрузка легко дозируется. Наборы специальных упражнений для создания оптимальных условий труда. Происходят первые субъективное изменение тренажеры, создается ощущение власти. Характерной чертой этого этапа является ответ некоторое сопутствующее возникновение организма в ответ на конкретной операции. Малый онемение, трещин суставов, боль в мышцах являются прекрасным свидетельством того, что тело бодрствует. 
Через 20-30 дней после этого вида препарата составляет от фазы плавления. Тело уже адаптировались к новым условиям и высокой интенсивности тренировки. Сейчас подходит к экспертизе передней. Важно определить отношение общего количества труда и отдыха, подбор упражнений, скорости выполнения движения, номер партии и количество повторений в сете, выбрать тип паузы и ее длину.

Последний этап является поддержание результатов. Люди после нескольких месяцев обучения приобрел привычки здорового образа жизни. Медленно открывать все преимущества и комфорт физических упражнений и ввести физическую активность как неотъемлемая часть života.Takođe пластиковые изменения происходят в тканях, которые устойчивы к вновь отложение жира в организме.



Рисунок 4: Монитор, на котором для контроля регулярность сердечных сокращений на испытательной нагрузки

Что должен делать человек, чтобы сделать его легче придерживаться программы и добиться успеха?

  • Чтобы найти мотивацию и поставить себе четкую цель.
  • Чтобы изменить привычки.
  • Научитесь распознавать признаки успеха (мышечный тонус, потеря усталости, изменения в конституции).
  • Чтобы иметь преемственность в их работе, будьте терпеливы и верить в себя.

В дополнение к профилактике и лечении ожирения, что другая программа применяется на практике в центре? 
- Мы также применять превентивные меры в борьбе с выздоравливающих, диабетиков, астматиков, спортсменов и отдыха населения. Есть всегда популярные программы после родов, корректирующие упражнения и работа на соответствующую развития детей с особым упором на период полового созревания.

Для получения дополнительной информации о программах, диагностика и тестирование ваших читателей может получить презентацию на нашем сайте.

Контакты
  • Телефон:
    +380 (93) 937-37-27
    +380 (95) 682-34-54
  • Контактное лицо:
    Игорь
  • Адрес:
    Xарькoв, Днeпрoпeтровск, Oдеccа, Xерcон, Никoлaeв, Зaпоpoжье, Чepновцы,Львов, Пoлтaва, Cумы,Чepкассы, Kировогpaд, Житoмир, Bинница, Poвно, Луцк, Ужгopoд, Тернополь, Xмельницкий, Ивaно-Фpaнковск, Чepнигoв, Киев, 2017, Украина
Карта