Корзина
653 отзыва
Внимание!!! Только оригинальный товар!!!
"Лида+" таблетки для похудения, препараты для потенции, омоложения, роста волос, лечения суставов.
+380956823454

Новый год праздник и диеты

15.10.13

Существуют различные уродливые именования что мы обычно делаем в канун Нового Года. Что касается меня, не хочу быть слишком строги в Новый год, назовем его необычный деликатес или более строго - диетические ошибки. Звучит не так уж и плохо, но это время, чтобы положить это правильно.


 

После празднования Нового года обычно приходит депрессия, недостаток сна, мы чувствуем, что был ранен в голову и ничего мы не хотим. Хорошей новостью является то, что мы не должны делать ничего, хотя в соответствии с лунным календарем, у нас есть день, полный энергии, что способствует новым начинаниям - луна проходит через знак Овна. Внимание к спорим, мы можем быть жаль.

Но теперь то, что по-прежнему полны желудка и боль в голове? Ответ воды. Выпивайте два литра чистой воды в первой половине дня (если вы не встали в одиннадцать и не собирался спать около полуночи, до 17 часов). Первая помощь гидратации. Чистая вода полезна для нашего пищеварения, рН доводят не только в желудке, но и всего тела промойте токсины из организма, очистить голову и делать хорошо для кожи. Вы можете частично заменить травяным чаем - фрукты, а нет, то есть много кислоты). Если вы страдаете от мигрени, избегайте черного кофе и пойти на прогулку, или планируют любой другой физической активности (прыжковой на кухне, чтобы приготовить обед не в счет). Физическая активность начнет обмен веществ и «случайно» все тело.

Иметь легкий завтрак (без яичницы с беконом и луком) - просто тост или овсяные хлопья, фрукты и обезжиренный йогурт (если у вас есть похмелье, и заменить его с молоком, ваш желудок překyselenému бы ошибкой). На обед достаточное мяса птицы и много овощей - Забудьте картофельным салатом на ужин кусок сыра, ветчина, помидоры и целый рулон пшеницы. Между тем, два перекуса - мандарины или оранжевый изгнать голод, не так уж много калорий, но содержит много жидкости. Конечно, в течение дня не употребляйте алкоголь (облагодетельствовать одного за счет другого, хотя и популярным, но пользы для вас), тяжелая и жирная пища.

Если вы не хотите ничего вообще, не стесняйтесь отказаться от всего и наслаждаться свободным днем ​​на диване. Расслабьтесь, как вам понравится, и как он вам подходит.Завтра мы должны вернуться к работе.

Желаем Вам замечательного и процветающим Новым 2012 годом!

Контакты
  • Телефон:
    +380 (95) 682-34-54
  • Контактное лицо:
    Инна
  • Адрес:
    Киев, бульвар Перова 10A, Киев, 2017, Украина
Карта